Sağlık

Hipertansiyona ilaçsız çözüm

Hipertansiyon hastaları DASH diyeti ile ilaç kullanmaktan kurtulabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevim Akkök, “DASH diyeti hipertansiyonu durduran beslenme yaklaşımları anlamına gelir. Akdeniz diyetinin yanı sıra DASH diyetini hipertansiyon hastalarında uyguluyoruz. Bu yöntem ile çoğu hipertansiyon hastasını ilaçlarından kurtardık” dedi.

Sağlık

Tırnaklarda sararma neden olur?

Tırnakların sararması, kozmetik sorunlardan daha ciddi sağlık sorunlarına kadar çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Nedenleri anlayarak ve önleyici tedbirler alarak sağlıklı ve çekici tırnaklara sahip olabilirsiniz. Sararma devam ederse veya diğer belirtilerle birlikte görülürse, altta yatan sağlık sorunlarını ekarte etmek için tıbbi yardım almak önemlidir.

Sağlık

Mide mikrobu nasıl bulaşır?

‘Mide mikrobu’ olarak bilinen Helikobakter Pilori’nin insandan insana kolayca geçtiğine dikkat çeken Prof. Dr. Erk, “Bu mikrop en çok da başkasının bardağını kullanan tuvaletten sonra el yıkamayan ya da temizliğinden emin olmadığı suyu içen kişilerde görülüyor” dedi.

x